Onzekere tijden: hoe houd je jezelf staande bij verandering?

In deze tijd heerst veel onzekerheid, wat gepaard gaat met spanningen. Het valt niet mee om jezelf staande te houden in deze periode. Opeens moet je je leven aanpassen. Je moet je werkzaamheden thuis uitvoeren, omschakelen naar videovergaderingen, zelf je ritme bepalen, allemaal terwijl het gezinsleven om je heen doorgaat. De grenslijn tussen werk en privé vervaagt en de dagelijkse structuur kan verloren gaan.